Hoje faço 1/2 mesversário, são 15 dias de Gastro! Ufa! Até q tá passando rápido...
Consegui não me pesar ontem
Mais 3,300kg para sair dos famigerados três digitos...
Vamos potencializar? Como tenho me movimentado mais, afinal não tenho ninguem me ajudando, fora o maridão que limpa a casa, não fico muito parada, então dispensei as caminhadinhas. Quero ver se começo a caminhar, como me sugeriu a Fer, caminhadinhas de 30 min que seja, pra dar uma forcinha para o metabolismo. Vamos ver se consigo mesmo por em prática e logo posto como está indo!
Por hoje só isso, bjosss, até!!!
Parabens Fabi!!!! Logo logo serão mtos kls a menos!!! bjs
ResponderExcluirParabéns Fabi!!!
ResponderExcluirÉ muito bom sim 5 kg em 15 dias!
Beijos
Ai Fabi palmas pra vc!!!!! Que bom emagrecer né? Não tem preço!!!!
ResponderExcluirEu moro em frente a pista de caminhada da minha cidade é só atravessar a rua, mas cadê coragem???? Preciso encontrá la. bj
Ta bom sim minha linda, e vms q vms q nesse ritmos já já vc estará magrellaaaaaa bjãoooo
ResponderExcluirOi, linda! Fiz a mesma cirurgia de vc, a capella ou by pass. Tdo bem? Vim te fazer uma visitinha. Olha, a média de perca de peso é isso mesmo, de 05 a 07 kg. Eu tinha 105 kg e vc? Fiz a cirurgia há 23 dias. Um super bjo.
ResponderExcluirAh, te add nos blog q visito, para sempre te acompanhar. Bjos.
Tá ótimo esse pesinho Fabi!!!! As caminhadas ajudam pencas e são essenciais tb! O corpitcho agradece e os kgs que precisam ser exorcizados tb!!! Bjjssssss.
ResponderExcluirOi Fabi que excelente evolução... parabéns!
ResponderExcluiroi Fabi!!!!
ResponderExcluirSua recuperação me espanta , vc tem que por fotinhas né
vai ficar biiiiita rsrsr
bjocas semana que vem já vai estar fora dos 3 digitos quer apostar?
Ai que coisa boa, emagreceu bem ja...
ResponderExcluirLogo vc sai dos 3 digitos...
Faz a caminhada sim, faz bem em todos os aspectos...
Bjs
Parabéns, Fabi!!Não está bom,está ÓTIMOOOOO...
ResponderExcluirBeijos
Uhullllll!
ResponderExcluirJesus, deixará os 3 dígitos num piscar de olhos....rs
Parabéns querida.
Beijo.
Oi Fabi! Não se assuste, é assim mesmo!Não podemos nos comparar com a perda dos outros. Lembre-se que quanto mais devagar emagrecermos, melhor. A perda drástica vai deixando a pele mais flácida(ão volta aos poucos). e perda de nutrientes, etc...
ResponderExcluirEstou bem tranquila quanto a isso. Quando não perder nenhum kg, lembre-se que também é normal haver o platô.
Assim vai... Só fazer tudo direitinho como eles mandam.
Bjs
Saudades
Parabéns! Tá bom sim!!! rsrsrsrs Bjs
ResponderExcluirFabi minha flor, tá ótimo, e só vai melhorar!
ResponderExcluirA caminhada vai fazer bem, mas vai com calma nesse começo...
Tenha um fim de semana maravilhoso, fica com Deus!
Beijos
Oi Fabi!!!! É claro que o selinho é pra vc :)) me add!!!
ResponderExcluirno msn: lucy_guara@hotmail.com
beijocas